孕妈在哺乳之前,都需要做好什么准备?
在孕晚期要做好乳头的准备，如清洁乳房后用羊脂油按摩乳头，增加乳头柔韧性；由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管；使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，可防止乳房下垂。很多妈咪以乳头凹陷为由放弃喂奶。
保证营养 母亲营养不良会直接导致胎儿在宫内发育不良，还会影响乳汁的分泌。在整个孕后期和哺乳期都需要足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质类的事物，为产后泌乳做好营养准备。
睡觉姿势要正确：不合适的睡觉姿势也会让准妈妈后期的喂奶受到影响，一开始就得养成左侧卧的良好睡姿，可不能趴着睡哦！这样会使乳房受到挤压，会使血液循环不通畅。
要强调的是在分娩之前一定要准备好吸奶器，如果婴儿不能及时吸吮乳汁，就要用到吸奶器，以免发生涨奶，甚而引发炎症。产后及早开奶 宝宝生下来，不管有没有奶水，妈妈都应该先让宝宝吮吸。
哺乳前，比较好 根据情况选取 专门的哺乳胸罩，还可以选取 一两件哺乳衣，这样外出哺乳时就比较方便。另外，哺乳枕、吸奶器等设备也比较好 准备起来，以备不时之需。
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月经不调什么方法可以治疗中药调理，在月经不调的治疗中一定要根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。
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因为如果是不孕导致的月经不调。那么这种情况下，如果单纯的去调经的话，是没有什么好的效果的。这种情况下需要寻找不孕的真正的原因，然后对症治疗才能有好的效果。
治疗月经不调月经量少调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
肝郁血虚月经不调怎么办肝郁血虚，中医术语，临床常见证型，是由肝郁脾虚所致。
