冬天头发怎样比较容易长?
紫菜：紫菜，海带，裙带菜等含有丰富的钙，钾，碘等物质。能促进脑细胞的新陈代谢，还能防止头发花白。头发的生长，不利于食物 糕点，快餐食品，碳酸饮料，冰淇淋等。
如果想让头发长快，可以在平时膳食中多吃：黑芝麻，黑大豆，海带，核桃等，补充够头发生长所需要的营养就可以了。如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。
用啤酒擦在头发上面，可以生长的很快！还有护发的效果.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。
我们可以经常做些室内运动，像倒立、瑜伽、深蹲等，都能使头皮获得更多的血液，对头发生长很有帮助。另外我们还可以用些活血化瘀的蔬菜和草药，像红花、川穹都有不错的改善为循环效果。
头发怎样长的更快?
『One』， 可以通过梳头、饮食习惯、头皮按摩、规范作息、补充维生素来使头发长得快一些。梳头：每天多梳头，可以刺激头部毛囊，增强头皮细胞活力，促进头发快速生长。饮食习惯：头发的主要成分是角蛋白，含有氨基酸和多种微量元素。
『Two』， 人体的头发的健康程度与甲状腺具有非常密切的关系，补碘能够有效的增强甲状腺的功能，所以对于那些头发生长不快的人来说可能是由于缺碘引起的，补充碘可以让你的头发更加的美丽，碘含量比较丰富的食物有海带、紫菜、牡蛎等食品。
『Three』， 为了能让头发长的快点，那么你就要经常修剪，不然那些受损的发尾只会影响你头发的生长速度。头发长的快也跟洗发水有关系呢，如果你一直以来都是用同一款洗发水，那么你的头发肯定长不快啦。
『Four』， 食用高蛋白的食物：蛋白质是头发的主要成分，所以多食用蛋白质利于头发的生长，比如牛奶、鸡鸭肉、黄豆等。
『Five』， 怎么让头发长得快1 头发长得快的方法 按摩法 首先最简单的方法及时按摩的方法，在梅泰诺睡觉或者是起床的时候，可以用手来按摩一下头发，按摩四分钟左右，这样可以促进血液的循环的情况，希望大家能够注意。
『Six』， 早晚梳理一次头发 早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发，注意不要使用塑料梳子，否则会增加头发的毛糙度。
为什么头发长的很慢!怎么长就是那么长,半年了?
『One』， 头发长得慢可能是气血不足，气血足的时候头发长得会快一些，可以多吃些补血的食物会让头发长得快一些，如大枣。一般来说，人的头发每天生长0.27-0.4毫米，一个月大约可长1-2厘米。
『Two』， (5)维生素：长期缺乏维生素A可导致头发稀少；缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多，可出现皮脂溢出增多，头发易脱落；维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常，口服避孕药可加快新陈代谢，消耗更多的维生素B6，有些女性弥漫性脱发可能与此有关。
『Three』， 也没有痛觉神经，但是我们头发同样需要营养。在我们的头上，同样需要多种维生素组合而成的营养物质，尤其是维生素D，如果缺乏维生素D，就会导致头发生长过慢。
『Four』， 头发长得慢的原因 遗传因素 像身高、外貌、性格一样，头发长得慢与遗传也有一定关系。如果你的父母头发生长慢，那么你的头发生长慢也是很正常的。
『Five』， 头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
怎么能让刘海快速长长
多吃山核桃（一定要是生的）（此法见效特快）；增加睡眠；勤洗头，以减少头屑。
方法一：内调。黑豆、黑芝麻等谷物对头发的生长有非常好的作用，能让头发长得更黑更健康更浓密，自然也起到一定促进头发生长的作用，日常生活中食用黑豆、黑芝麻等谷物的食品，有助于刘海快速生长。方法二：外用。
让刘海长得快点的方法：多吃山核桃（一定要是生的}（此法见效特快）；增加睡眠；勤洗头，以减少头屑。
头发保持清洁 头发保持清洁利于生长，同时营养充足，头发才能健康生长。
让刘海长得快的方法：用淘米水洗头。不仅可以使头发长得快，而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。按摩前面刘海部位的头皮，促进血液循环，使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。
为什么有的人头发长的快,有的人长的慢?
『One』， 如果你的头发长得比较快，说明你的肝气充足，这类人一般很聪明，反应很敏捷，而且还是能够运筹帷幄的人。反之，头发长得非常慢，则说明肝气不足，常见的症状还有手脚冰凉、脸色苍白等。
『Two』， 这是由于他（她）的头发生长周期达到15-20年，超过一般人头发生长周期的3-4倍所造成的。蓄长发达2米以上的人，其头发生长周期长达25年，这是较罕见的现象。
『Three』， 毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。
『Four』， 一般来说年轻人要比老年人的头发长得快，女性要比男性的头发长得快，头发短的时候比头发长的时候长得快，因为头发越长，营养输送就越困难，营养要走过头发的每一寸才能到达末梢，所以头发长得越来越慢。
